|
نوشته شده در تاريخ جمعه دهم دی 1389 توسط امین
|
|
فروش کامپیوتر با قیمت عالی |
|
|
فروش کامپیوتر با قیمت عالی اگه میخواهید کامپیوتر بخرید از ما قیمت
بگیرید مطمئن باشین کالای ارجینال با کارانتی با قیمت عالی به دست خواهید
اورد پس با ما تماس بگیرید 093830335193 فقط برای بجنوردیهای عزیز اگه میخواهید کامپیوتر خود را ارتقا دهید ما قطعات فعلی شما را میخریم اگه میخواهید کامپیوتر خود را بفروشید با ما تماس بگیرید باقیمت مناسبی از شما میخریم پس ما منتظر تماس شما هستیم 09383035193
امین وبسایت فروش قطعات کامپیوتر : |
نوشته شده در تاريخ شنبه بیستم شهریور 1389 توسط امین
|
نوشته شده در تاريخ پنجشنبه دهم دی 1388 توسط امین
|
|
|
|
شما کاربران
سایت کلیک چی می توانید با نمایش تبلیغات
کلیک چی در سایت یا وبلاگ خود کسب درآمد کنید. تبلیغات
به دو صورت
متنی و تصویری هستند که تبلیغات تصویری دارای 4
اندازه استاندارد
و غیر قابل تغییر بوده و شما به دلخواه می
توانید هر کدام از
این تبلیغات را با کد مربوطه در سایت یا
وبلاگ خود قرار دهید.
تبلیغات متنی نیز قابلیت تغییر اندازه
داشته و شما می توانید
با توجه به ظاهر سایت خود این سایز را
تغییر دهید.
همچنین می توانید از لینک معرفی سایت نیز برای کسب
درآمد استفاده کنید.
هرکسی از طریق این لینک عضو سایت شود
زیر مجموعه شما می شود
و
10 درصد از درآمد وی به شما تعلق خواهد گرفت.
همچنین به ازای
هر زیر مجموعه مبلغی را به عنوان هدیه دریافت خواهید کرد.
درحال حاضر به
ازای هر کلیک بر روی تبلیغات گرافیکی بزرگ، کوچک، افقی و عمودی
به ترتیب 400 ریال، 200 ریال و 300 ریال به شما تعلق خواهد
گرفت.
همچنین
پورسانت کلیک بر روی تبلیغات متنی 200 ریال است و به ازای
معرفی هر عضو جدید به کلیک چی 1000 ریال هدیه خواهید گرفت.
ثبت نام در سایت کلیک چی
|
نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و هشتم آذر 1388 توسط امین
|
|
u
تغذيه، سلامتي و
تناسب اندام |
|
خانمها
بخوانند
5 سبزی
جوانکننده
کدامند؟

با
خوردن میوهها، ناخواسته آنتیاکسیدانهایی را وارد بدنمان میکنیم که
بهتر از هر دارویی میتوانند ما را در برابر ابتلا به بیماریهای مزمن
محافظت کنند. در مورد سبزیها هم همینطور است. سبزیهایی مثل کلم،
بلال، کلم بروکلی و فلفل و خیلی از سبزیهای دیگر خواصی دارند که ما از
آنها غافل هستیم خیلی وقتها نمیدانیم با گذاشتن ظرفی پر از سالاد چه قدر
مواد مفید وارد بدنمان کردیم.
کلم پیچ
کلمها مخصوصا کلم پیچ سرشار از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک است و
دارای عناصری مثل گوگرد، فسفر و کلسیم است. فولات موجود در کلم برای زنان
باردار بسیار مفید است و مانع بروز نواقص سیستم عصبی جنین میشود. همچنین
فولات در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی مفید است. از این رو افرادی
که یک بار دچار سکته شدهاند خیلی خوب است مرتب کلم مصرف کنند از مهم ترین
خواص این خانواده میتوان به تأثیر آنها در پیشگیری از سرطان اشاره کرد.
کلم پیچ به کاهش فشار خون کمک کند. محققان در بررسیهای جدید خود
دریافتهاند که این دو نوع سبزی حاوی مقادیر زیادی از نوعی ماده شیمیایی
موسوم به اسید گلوتامیک هستند.به گفته محققان، اسید گلوتامیک یکی از
شناخته شده ترین انواع اسید آمینه است و تقریبا یک چهارم از پروتئینهای
گیاهی و نزدیک به یک پنجم از پروتئینهای حیوانی را تشکیل میدهد.
چغندر
چغندر به دلیل دار بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان برای درد مفاصل و نقرس
مفید است. فسفر، کلسیم، گوگرد، ید، آهن و مس است و همچنین عناصر بسیار
کمیابی مثل روبیدیوم و کاسیوم در آن وجود دارد. کربوهیدرات، کمی پروتئین و
ویتامینهایی چون B1 و B2، نیاسین، B6، B12 و C در آن موجود است. شیره ی
چغندر سیستم گردش خون را بهبود میبخشد و به عملکرد سیستم ایمنی کمک
میکند. چقندر به جذب غذا کمک کرده و آنتیاکسیدهای موجود در آن به حفظ
سلامت عمومی بدن و سلامت سلولهای بدن کمک میکند.
فلفل دلمهای
تحقیقات نشان داده که ویتامین C و بتاکاروتن فراوان موجود در فلفل دلمهای
میتواند از بروز بسیاری سرطانها جلوگیری کند، زیرا این دو ماده مغذی
جزو آنتی اکسیدانهای قوی هستند. جالب است بدانید که هر قدر این فلفلها
رنگیتر (زرد و قرمز) باشند، بتاکاروتن بیشتری دارند. تحقیقات نشان داده
است که کپساسین به عنوان فعال ترین عنصر موجود در فلفل، سبب کاهش میزان
کلسترول خون و کاهش شدت سیگنالهای درد در بدن میشود. این ماده همچنین
خاصیت آنتی اکسیدانی (که سلولهای شما را از آسیبهای رادیکالهای آزاد
محافظت میکند) و ضدباکتریایی نیز دارد.اسید فولیک (فولات) که یکی از
ویتامینهای گروه B است، باعث کاهش مادهای به نام هموسیستئین در خون
میشود. هموسیستئین در صورت افزایش بیش از حد میتواند باعث تخریب رگهای
خونی و افزایش احتمال سکته قلبی شود. فیبر موجود در این سبزی میتواند
کلسترول خون را که عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سکته است، کاهش
دهد
ذرت
ذرت دارای ارزش غذایی فراوانی است، و غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان
است. کلسترول خون را پائین میآورد. و برای درمان اگزما و بیماریهای
پوستی مفید است. تحقیقات علمی در مورد خواص درمانی ذرت نشان میدهد این
دانه گیاهی دارای مواد شیمیایی معروف به مهارکنندههای پرونتاز است و رژیم
غذایی ذرت شیرین نظیر سایر دانهها مانند برنج و حبوبات در کاهش نرخ مرگ و
میر در اثر سرطان کولون، سرطان پستان و سرطان پروستات بسیار موثر است.
افرادی که بیشتر از ذرت استفاده میکنند تا گندم و برنج، و ذرت قوت غالب
آنها است، نرخ مبتلا شدن به کرم خوردگی دندان خیلی کمتر است.
یونجه
اگر چه گنجاندن یونجه در رژیم غذایی برای عدهای بیمعنی و سخت است اما
خوب است بدانیم که یونجه سرشار از ویتامینهای A,C,E,K و همچنین دارای
آمیلاز که انزیم مخصوص هضم مواد نشاستهای است میباشد. آنزیمهای بسیاری
در یونجه یافت میشود بعنوان مثال میتوان از امولسین،اینورتاز، و پکتیاز
نام برد.یونجه دارای حدود 20%پروتئین میباشد پروتئینهای موجود در یونجه
عبارتند از :لیزین،آرژنین، هیستیدین، آدنین، فنیل آلانین،آسپاراژین و
سیستین. یونجه دارای اسید فسفریک نیز هست یونجه همچنین دارای منیزیوم، آهن
و مقدر جزئی ارسنیک و سیلیس است.
| |
نوشته شده در تاريخ پنجشنبه بیست و ششم آذر 1388 توسط امین
|
نکات
ضروری که
باید در
مورد
نحوه
لباس
پوشیدن
بدانید

بعضی
اوقات
در
تلویزیون
و یا
مجلات
چیزهایی
را
میبینید
که
فکر
میکنید
در
عالم
واقعیت
هم
میتوان
از
آنها
استفاده
کرد.
تمام
آن
چیزی
که
در
شبکههای
فشن
و
مجلات
لباس
میبینید
را
نمی
توان
در
عالم
واقعیت
پیاده
کرد.
اگر
بخواهید
از
تمام
ترفندها
و
مدلهای
دنیای
فشن
در
عالم
واقعیت
استفاده
کنید،
ممکن
است
همین
ظاهر
خوبی
هم
که
دارید
را
از
دست
بدهید.
بهترین
مدل،
این
است
که
شما
بتوانید
به
کمک
آن
شخصیتتان
را
پیدا
کنید،
جدا
از
تمام
مدلها
،
بتوانید
آن
مدلی
را
پیدا
کنید
که
تنها
برازنده
شماست
و به
شما
ظاهر
جذاب
و
مناسبی
میدهد.
vرنگی
انتخاب
کنید
که
به
رنگ
پوستتان
بیاید:
از
رنگی
در
لباسهایتان
انتخاب
کنید
که
مکمل
یکی
از
اجزای
صورتتان
باشد،
رنگ
چشمانتان،
رنگ
موها
و یا
رنگ
پوستتان.
از
طرف
دیگر،
بعضی
رنگها
هستند
که
ظاهر
شما
را
خراب
میکنند.
پس
در
انتخاب
رنگ
لباسهایتان
دقت
کنید،
رنگی
انتخاب
کنید
که
دیگران
را
به
شما
جذب
کند.
دفعه
دیگر
که
برای
خریدن
لباس
به
بوتیک
میروید،
رنگهای
مختلف
را
امتحان
کنید
تا
بفهمید
رنگ
مناسب
شما
کدام
است.
vاستفاده
از
یک
رنگ
در
لباسها
شما
را
لاغرتر
نشان
میدهند:
اگر
میخواهید
لاغر
به
نظر
برسید،
سعی
کنید
در
لباسهایتان
از
یک
رنگ
استفاده
کنید.
رنگهای
تیره
شما
را
لاغرتر
نشان
میدهند.
اگر
هم
از
یک
رنگ
بودن
لباسهایتان
خسته
میشوید
،دو
رنگ
تیره
را
با
هم
ادغام
کنید.
میتوانید
از
رنگهایی
نظیر
مشکی،
قهوه
ای،
سفید،
کرم
و
قهوه
ای
روشن
استفاده
کنید.
vسعی
کنید
رنگ
لباسهایتان
را
محدود
کنید:
آنهایی
که
میخواهند
لاغر
به
نظر
برسند
نباید
از
لباسهای
رنگارنگ
و یا
طرحهای
شلوغ
استفاده
کنند.
اگر
بالاتنه
ی
بزرگی
دارید
سعی
کنید
بلوز
و
پیراهن
تیره
رنگ
انتخاب
کنید.
vلباسهای
نرم
و
لخت
برای
همه
مناسب
است:
همه
خانمها
با
هر
اندامی
میتوانند
در
لباسهایشان
از
جنسهای
نرم
و
لخت
استفاده
کنند.
لباسهایی
که
از
پارچههای
نرم
و
لخت
دوخته
شده
باشند
اندام
شما
را
طبیعی
تر
نشان
میدهند.
vیک
سوتین
مناسب
برای
هر
لباسی
لازم
و
ضروری
است:
یکی
از
نکات
مهمی
که
خانمها
باید
در
هنگام
پوشیدن
لباس
به
آن
توجه
کنند
استفاده
از
یک
سوتین
مناسب
است.
شاید
یک
سوتین
خوب
و
مناسب
گران
قیمت
باشد
،
اما
به
هر
حال
در
هر
لباسی
یاری
کننده
شما
است.
یک
سوتین
مناسب
به
شما
کمک
میکند
لباس
بهتر
به
تن
شما
بنشیند
و
شما
جذاب
تر
به
نظر
برسید.
vاز
پارچههای
طبیعی
استفاده
کنید:
مدلهای
جدید
میآیند
و
میروند
،
ولی
بعضی
از
آنها
با
الیاف
مصنوعی
که
دارند
باعث
میشوند
خطوط
اندام
شما
و
برجستگیهای
ناخوشایند
اندامتان
به
چشم
بیاید.
این
پارچهها
جذاب
نیستند
و
شما
را
چاق
تر
از
حد
معمول
نشان
میدهند.
vاز
مدل
لباسهایی
استفاده
کنید
که
هیچ
گاه
از
مد
نمی
افتند:
مزیت
این
مدلها
این
است
که
هر
چند
سال
یکبار
دوباره
مد
میشوند
و
شما
همیشه
میتوانید
از
آنها
استفاده
کنید.
یک
پیراهن
کوتاه
مشکی
یا
یک
بلوز
سفید
از
آن
دسته
لباسهایی
هستند
که
همیشه
به
کار
میآیند.
اما
برخی
لباسها
مانند
بلوزهایی
با
اپلهای
بزرگ
در
سرشانهها
از
آن
نوع
مدلهایی
هستند
که
باید
در
انتخاب
آنها
احتیاط
کرد.
vلباسهایی
را
انتخاب
کنید
که
لبههای
پهن
دارند:
لبه
لباسهایتان
را
تنها
به
خاطر
اینکه
با
مد
فعلی
جور
درنمی
آید
کوتاه
نکنید.
اگر
شما
در
مورد
زیبایی
پاهایتان
مطمئن
نیستید
،
پیراهن
یا
دامنی
انتخاب
کنید
که
تنها
کمی
از
ساق
پای
شما
کوتاه
تر
باشد
و
سعی
کنید
از
پوشیدن
پیراهنهای
کوتاه
اجتناب
کنید.
پیراهنهایی
که
تا
زانو
و یا
کوتاه
تر
هستند
پاهای
شما
را
بزرگتر
نشان
میدهند.
اما
اگر
اصرار
دارید
که
لباس
کوتاه
بپوشید
، از
شلوارهای
برمودا
یا
ساق
کوتاه
استفاده
کنید.
حتی
میتوانید
آنها
را
کوتاه
تر
نیز
بکنید
.
vزینت
آلات
خود
را
تا
حد
امکان
کم
کنید:
در
دنیای
فشن
، یک
مدل
زیبا
آن
است
که
زینت
آلات
کمتری
دارد
. پس
سعی
کنید
شما
هم
همواره
این
نکته
را
در
نظر
داشته
باشید.
به
علاوه
کمربندهای
بزرگ
و
ضخیم
برای
خانمهایی
که
باسن
و
پهلوهای
بزرگی
دارند
اصلا
مناسب
نیست.
زینت
آلات
لباس
شما
باید
به
گونه
ای
باشد
که
دیگران
را
به
طرف
شما
جذب
کند
نه
اینکه
آنها
را
فراری
دهد.
vاز
پوشیدن
ژاکتهای
ضخیم
و
جنسهای
شق و
رق
جدا
دوری
کنید:
این
گونه
ژاکتها
برای
هیچ
خانمی
برازنده
نیست.
سعی
کنید
تا
حد
امکان
از
پوشیدن
ژاکتهایی
که
از
جنسهای
شق و
رق
دوخته
شده
اند
اجتناب
کنید.
در
عوض
،
ژاکتهایی
را
انتخاب
کنید
که
از
الیاف
طبیعی
و
مواد
نرم
تر
دوخته
شده
اند
تا
اندام
زیبای
شما
را
بهتر
به
نمایش
بگذارند.
vلباسهایتان
را
تو
نگذارید:
شاید
مادرتان
برای
زیباتر
شدن
بلوزتان
لبههای
آن
را
تو
دوزی
کرده
باشد
اما
بهتر
است
هیچ
وقت
این
کار
را
نکنید.
پوشیدن
یک
تاب
و یا
بلوز
کوتاه
نظر
همه
را
به
سمت
شکم
شما
جلب
میکند
،
ولی
اگر
شکم
بزرگی
دارید
بهتر
است
هیچ
وقت
این
کار
را
نکنید.
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیست و سوم آذر 1388 توسط امین
|
|
u
تکنيکهاي موفقيت |
|
ارقام را
حذف
کنید!

اعداد را
از
زندگیتان
حذف
کنید.
یادتان
باشد
قرضهای
شما و
اعداد و
ارقامی
که کابوس
زندگیتان
شده است،
شما را
از
شادمانیها
دور
میکند و
افکار
مشوش و
پریشانی
را در
ذهنتان
برجای
میگذارد.
جسم آینه
روح است.
اگر آینه
روحتان
کور شده
است باید
ذهنتان
را از
تیرگیها
پاک
کنید.
مطمئناً
زندگی هر
انسانی
که
مسئولیت
هزینهها
و دخل و
خرج
زندگی را
بر دوش
دارد،
خالی از
دغدغه و
ارقام
ریز و
درشت و
حساب و
کتاب
نیست.
با این
حال
کسانی
این راه
را به
سلامت و
شادمانی
طی
میکنند
که
بتوانند
در
فرصتهای
مناسبی
ذهنشان
را از
این
گرفتاری
دور
کنند.
اگر به
این نکته
توجه
داشته
باشید که
در سایه
تلاش و
کوشش و
با کمی
تدبر و
مدیریت
مسیری
تازه و
جدید
مییابید،
آنوقت
دیگر
هیچگونه
نگرانی
احساس
نخواهید
کرد.
روانشناسان
بر این
عقیده
هستند
تکیهگاه
ذهنی
افراد بر
مسائلی
کلیتر و
دورشدن
ذهن از
پرداختن
به
جزئیات
به آنان
کمک
خواهد
کرد تا
بتوانند
با دید
بازتر به
مسائل
نگاه
کنند و
به نتیجه
بهتری
نیز دست
یابند.
| |
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیست و سوم آذر 1388 توسط امین
|

|
 |
نرم افزار جدید برای قانونی
کردن محصولات مایکروسافت

لينک دانلود (حجم فايل حدود 3 مگابايت مي باشد)
رمز فايل: ندارد
لينک دانلود غيرمستقيم و از سايت رپيدشر مي باشند.
براي آشنايي با نحوه دانلود از سايت رپيدشر (Rapidshare)
روي
اين لينک کليک کنيد
| |
|